Pratiquer les techniques de yoga et de relaxation notamment pour prendre conscience des effets sur son état, (capacité de changer d'état grâce à la pratique personnelle) être calme, positif...

Constituer une "boîte à outils du yoga" d'outils simples et concrets pour proposer des exercices à son groupe d'enfants.

Etre capable de guider ces exercices