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COURS DE YOGA ADULTES - ENFANTS
2026-2027 PLOUGASTEL

Mannick Simon, professeur de Yoga, formée au RYE et en formation de yoga d'inspiration tibétaine, 
propose des cours accessibles à tous sur Plougastel. 

  • Pour les adultes, de 16 à 99 ans : 3 séances/semaine

  • ​Pour les enfants : à partir de 8 ans : stages ponctuels sur Brest et Plougastel 

  • Pour les enfants avec leurs parents : à partir de 3 ans 

     

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Cours Yoga Adultes

Mouvements, enchaînements, exercices de concentration, respirations pour un apaisement des tensions et prise de conscience de votre corps. 

Ateliers Yoga Parents-enfants

De 3 à 10 ans, exercices d'élimination des tensions, postures, respirations pour un moment unique de complicité et de partage. 

Cours de Yoga Enfants

A partir de 8 ans, vivre ensemble, relâcher les tensions et écouter son corps dans un cadre ludique et bienveillant.

PROCHAINEMENT 

STAGE POUR ADULTES 

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COURS HEBDOMADAIRES DE YOGA ADULTES TOUS NIVEAUX

  • LE MERCREDI : 12H15 - 13H30

  • LE JEUDI : 17H - 18H15

  • LE JEUDI : 18H30 - 19H45

SALLE ANDRE MALRAUX (MAIRIE DE PLOUGASTEL)

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TARIFS : 

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Adhésion annuelle à l'association : 15 €/an

  • à l'année (30 séances) : 270 €

  • au trimestre : 110 €

  • Carte de 10 séances : 130 €

(carte nominative valable 1 an)

Cours découvertes : 

13€ sauf engagement à l’année

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Cours et Stages de Yoga Adultes sur Plougastel et Brest (1080 x 1080 px)(2).png

Ateliers parents-enfants sur Plougastel-Daoulas
dimanches :
- 13 septembre 26
- 15 novembre 26
- 13 décembre 26 
10h de 3 à 6 ans
11h de 7 à 10 ans
 

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Ateliers de yoga enfants
 

Les séances font travailler le vivre ensemble, l'élimination des tensions,

les postures, la respiration, la relaxation et la concentration.

 

Jeudi 29/10

10h à 12h

18h20h

MPT Guelmeur - Brest

30 €

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Cours et Stages de Yoga Adultes sur Plougastel et Brest (Publication Instagram).png
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